I tuoi propositi per i prossimi mesi quali sono? Dimagrire per entrare in quella gonna acquistata 20 anni fa e messa solo una volta dopo che sei stata male ed...
Posted by | 16 Agosto 2021
Carboidrato non è solo pasta, pizza, pane. Proteine non è solo carne e pesce. Mangiare carboidrati non fa ingrassare. Mangiare i carboidrati di sera non fa ingrassare il doppio. Mangiare proteine...
Posted by | 20 Marzo 2021
Le uova sono una fonte ricca di nutrienti, sono ricche di proteine di alta qualità e composti bioattivi come la luteina e la zeaxantina (composti appartenenti alla famiglia del beta...
Posted by | 7 Novembre 2020
UNA DIETA RICCA DI ZUCCHERI ALTERA IL MICROBIOTA INTESTINALE E INDUCE LA COLITE, PERCHÈ SI RIDUCONO GLI ACIDI GRASSI A CATENA CORTA La malattia infiammatoria intestinale (IBD) e i suoi...
Posted by | 15 Ottobre 2020
La dieta del gruppo sanguigno fa bene alla salute? Il collegamento tra gruppo sanguigno ABO e dieta, è stato proposto per la prima volta da PJ D'Adamo nel suo libro...
Posted by | 2 Ottobre 2020
Nonostante il fatto che milioni di persone in tutto il mondo siano esposte al virus della sindrome respiratoria acuta grave (SARS-CoV-2), solo alcuni vengono infettati, di cui pochi sviluppano la...
Posted by | 26 Agosto 2020
La SIPPS (Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale) ha stilato un Decalogo per la Corretta Idratazione del bambino. L’acqua è un vero e proprio nutriente essenziale. Una corretta alimentazione del...
Posted by | 18 Agosto 2020
Secondo un recente studio, alimenti fermentati come yogurt e formaggio potrebbero rappresentare una fonte di batteri che promuovono la salute. I risultati, pubblicati su Nature Communications, supportano l’idea che il cibo sia la principale...
Posted by | 3 Agosto 2020
Le intolleranze alimentari non sono responsabili di sovrappeso e obesità. I sintomi riguardano solitamente disturbi gastrointestinali, mal assorbimento dei nutrienti, diarrea, vomito... quindi in teoria, nella maggior parte dei casi,...
Posted by | 17 Luglio 2020
Come tutti i periodi “post qualcosa” anche il post quarantena è stato decretato dal web come un tempo segnato dalla necessità di depurarsi. Su Instagram e Facebook la parola d’ordine,...
