I tuoi propositi per i prossimi mesi quali sono? Dimagrire per entrare in quella gonna acquistata 20 anni fa e messa solo una volta dopo che sei stata male ed...
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Carboidrato non è solo pasta, pizza, pane. Proteine non è solo carne e pesce. Mangiare carboidrati non fa ingrassare. Mangiare i carboidrati di sera non fa ingrassare il doppio. Mangiare proteine...
Le uova sono una fonte ricca di nutrienti, sono ricche di proteine di alta qualità e composti bioattivi come la luteina e la zeaxantina (composti appartenenti alla famiglia del beta...
UNA DIETA RICCA DI ZUCCHERI ALTERA IL MICROBIOTA INTESTINALE E INDUCE LA COLITE, PERCHÈ SI RIDUCONO GLI ACIDI GRASSI A CATENA CORTA La malattia infiammatoria intestinale (IBD) e i suoi...
La dieta del gruppo sanguigno fa bene alla salute? Il collegamento tra gruppo sanguigno ABO e dieta, è stato proposto per la prima volta da PJ D'Adamo nel suo libro...
Nonostante il fatto che milioni di persone in tutto il mondo siano esposte al virus della sindrome respiratoria acuta grave (SARS-CoV-2), solo alcuni vengono infettati, di cui pochi sviluppano la...
La SIPPS (Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale) ha stilato un Decalogo per la Corretta Idratazione del bambino. L’acqua è un vero e proprio nutriente essenziale. Una corretta alimentazione del...
Le intolleranze alimentari non sono responsabili di sovrappeso e obesità. I sintomi riguardano solitamente disturbi gastrointestinali, mal assorbimento dei nutrienti, diarrea, vomito... quindi in teoria, nella maggior parte dei casi,...
Come tutti i periodi “post qualcosa” anche il post quarantena è stato decretato dal web come un tempo segnato dalla necessità di depurarsi. Su Instagram e Facebook la parola d’ordine,...
Qual è la correlazione tra intestino e infiammazione? L’intestino è un lungo tubo formato da tante cellule unite tra loro in maniera molto stretta. Queste cellule così unite vanno a...